¡Cuida la espalda de tus hijos! Tu guía para comprar mochila

Escoger la mochila correcta no es solo cuestión de moda: de esta decisión depende la salud de la columna de tus hijos. De acuerdo con la Revista del Consumidor de la Profeco, hay detalles clave que muchas pasamos por alto y que evitan dolores de espalda a mediano plazo.

Fíjate en los tirantes y la espalda 

La Profeco recomienda probarse la mochila antes de pagarla. Que tu hijo se la ponga con ambos tirantes y verifique que el borde inferior no le quede más abajo de la cadera. Los tirantes deben ser anchos, acolchados y ajustables. Una espalda acolchada y un cinturón a la altura de la cintura ayudan a repartir mejor el peso.

Ojo con el peso máximo

La misma dependencia señala que la mochila cargada no debe superar entre el 10 y el 15 % del peso corporal del niño. Si pesa 30 kilos, su mochila no puede pasar de 3 a 4.5 kilos. Enséñale a llevar solo lo necesario cada día; así evitas que cargue libros que no usa y evitar que se lastime la espalda en cada caminata.

¿Y las de rueditas?

Si eliges mochila con ruedas, asegúrate de que el asa tenga la altura suficiente para que tu hijo no camine chueco o torcido. También verifica que sí funciona bien; jálala tú misma antes de comprarla para sentir si se desvía o pesa demasiado.

Una inversión que vale la pena

Una mochila de buena calidad puede costar un poco más al inicio, pero durará más de un ciclo escolar. Compara precios en papelerías de la colonia y elige con cabeza, no con el bolsillo apurado. Y si al final el presupuesto se aprieta, con Provident, la respuesta es sí.

¡Muchas gracias por ser parte de la comunidad lectora de Provident! ¡Nos leemos pronto!